5.6.2 La sìntesis

                                       ¿Qué es?

 
       La síntesis es la composición de un texto a partir del análisis de todos sus elementos tomándolos en cuenta por separado.
       La síntesis conduce a la propia interpretación del tema expresado en el texto, por lo tanto, la integración de ideas favorece la comprensión.

      

   Las diferencias entre el resumen y la síntesis:

*La síntesis es mas ágil y menos precisa que el resumen.
*La síntesis se realiza con palabras propias y a como se entendió el texto.
*La síntesis es mucho mas corta que un resumen
*En la síntesis el alumno puede acomodar las ideas como mejor le parezca entendible, mientras que en el resumen las ideas deben seguir fieles al texto.

Entonces, ¿Cómo realizo una síntesis?

   Te recomiendo sigas estos pasos:

1.- Lee primeramente el texto cuantas veces necesites para comprenderlo completamente.
2.- Analiza el texto tomando nota solo de lo fundamental.
3.- Ordena las ideas en forma jerárquica, desde las mas sencillas hasta las mas complejas.
4.- Interpreta el texto, integrando todas sus partes.
5.- Expresa con tus palabras lo que has comprendido en una extensión no mayor al 5-8% del texto total.



         Te recomiendo esta estrategia para la comprensión de textos, ya que si escribes lo que tu entendiste del tema que leíste te sera mucho mas fácil el lograr un aprendizaje significativo. Sirve mucho a la hora de estudiar.

         Recuerda que para hacer buenas síntesis es necesario saber sacar las ideas principales, las ideas secundarias y las palabras clave. Si no estas seguro de como sacar palabras clave puedes hacer clic como resumir donde al final viene un cortito video acerca de esto.




Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

5.6. Transferencia de conocimientos

5.6.1 Resumen.

 ¿Qué es?

         El resumen es la anotación textual de un escrito, reservando el término "síntesis" para la que se realiza con palabras propias.
         Esta técnica resulta muy útil cuando estamos trabajando con un libro que no nos pertenece ya que podemos tener la misma información pero de una forma mas concisa, sin tener que recurrir al libro.

Consejos para un buen resumen.

 *Al resumir debemos anotar sólo lo fundamental.
*Nunca debe pasar la extensión original del texto, solamente debe ocupar un 30% aproximadamente

*Leer primero un párrafo completo y luego considerar si algún pasaje del mismo merece ser trascrito en nuestro resumen y entonces copiarlo. 

*Es  importante que en él queden claras las conexiones que unen las afirmaciones entre sí. De lo contrario, sólo tendríamos un conjunto de frases textuales valiosas pero perderíamos el eje argumentativo, es decir, tiene que haber congruencia en el.
*Debe seguir el orden del autor. Esto va muy ligado al punto anterior, debe estar bien estructurado, de lo contrario se perderá la idea original del texto y por consiguiente, su congruencia.
*Escribir con buena letra y ortografía y si es posible:

*hacer el resumen en la computadora. (Esto permitirá, en un futuro, agregar palabras; borrar; buscar con rapidez un texto, a partir de una palabra o frase; y copiar y pegar, etc.
*Como el resumen es textual, no es necesario poner todo entre comillas.
*Colocar entre corchetes una palabra o una frase que ayude a conectar las afirmaciones,por ejemplo [pero]. (Todo lo que se encuentre entre corchetes en el resumen sabremos que será una alteración del mismo hecha por nosotros, ya sea para quitar o para agregar algo).


 Aquí te dejo 2 videos por si no te quedó clara la información anterior:

¿Te cuesta trabajo encontrar las ideas principales? Aquí te dejo una cortita explicación:

Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

5.5 El repaso y el recuerdo

¿En que consisten?

         El repaso consiste en leer nuevamente  lo aprendido y el recuerdo en hacer un esfuerzo de memoria durante unos minutos para recordarlo o recordar, al menos, los puntos principales.

        La memoria funciona cìcilicamente, es decir, sube cuando recibe información,  posteriormente  empieza a bajar y si en esta bajada no la frenamos borra informaciones.
         Si la frenamos y hacemos un recuerdo entonces sube hasta más arriba que al principio cada una de esas veces que recordamos o repasamos.
         Los ciclos pueden ser: al día siguiente, a los tres días, a la semana siguiente, a las tres semanas, al mes siguiente, a los tres meses....etc.

Reglas para el repaso y el recuerdo:

- No es necesario ser tan rígido repasando pero sí que sirva de orientación. (tener la idea general del tema)
- Primero se intenta recordar y si algo de lo que deseábamos retener nos falla, entonces lo repasamos releyendo lo estudiado.
- Esta parte debe estar dentro de nuestra planificación de estudio para exámenes u otras pruebas. (es muy importante este punto, si quieres lograr un buen aprendizaje y buenas notas)
- Con los recuerdos y los repasos los conocimientos se van consolidando y acaban convirtiéndose en parte de nosotros, nos empiezan a cambiar... y para eso sirve a fin de cuentas el aprendizaje, para cambiar un poquito cada vez que aprendemos.

Tipos de repaso

*Ponencia grupal: Estudiar con tus compañeros o con personas que saben acerca del tema. Esto funciona muy bien ya que entre todos consolidan sus conocimientos al hablar y repetir a los demás se te quedan mas los conocimientos, y no solo eso, sino también escuchando la manera de estructurar conocimientos de tus compañeros. (a mi me funciona muy bien :D)

*Mapas conceptuales:La elaboración de mapas conceptuales nos sirve mucho a la hora de identificar ideas principales, secundarias y síntesis de conceptos.

*Mapas mentales: Puedes repasar de las siguientes formas con este tipo de mapas
- Haciendo mapas mentales
- Repasando y entendiendo los mapas mentales ya elaborados.
- Escuchando el contenido de los mapas mentales (grabándolos en .mp3, por ejemplo)

*Ensayo memorístico: Coges papel y lápiz y escribes todo lo que sabes.

*Grabación de Audio (o vídeo): En la que reproduces verbalmente el contenido a repasar.

*Lecturas Finales: de todo el material disponible. No sólo Mapas Mentales.

Consejos para el repaso

- Debes repasar tus resúmenes y mapas mentales

-Si es posible, en voz alta; te ayudará a una mejor memorización debido a que la vista y el oído intervendrán.
- Cuando leas en voz alta, hazlo caminando. El movimiento general ayuda en el funcionamiento del cerebro; además, al moverse se estarán relajando los músculos de la espalda y el cuello, que son los primeros que se cansan al estudiar quietos.
-Toma tus apuntes o libros con una mano, mientras gesticules con la otra. Esto también ayuda indudablemente a una mejor fijación de las ideas centrales.

        Recuerda que si haces un buen repaso te será mucho más fácil recordar lo aprendido. En el articulo anterior hablamos sobre la memoria, donde también hay algunos consejos sobre como mejorar la memoria(haz clic).

Espero que te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

5.4 Memoria

¿Qué es?

         La memoria es  la capacidad que  nos permite retener y recordar, por medio de  procesos asociativos inconscientes, sensaciones, impresiones, ideas y conceptos previamente experimentados, así como toda la información que se ha aprendido conscientemente. 

 Tipos de memoria.

* Memoria a corto plazo:

permite retener solamente durante unos segundos. 

* Memoria a largo plazo:

conserva la información durante minutos, horas, semanas o incluso años.

* Memoria semántica:

 guarda datos específicos, como  2x2 son 4, la capital de Francia es Paris

*Memoria episódica: 

conserva los recuerdos de hechos que hemos vivido y los relaciona con diversos elementos.
 * Memoria procedural:

capacidad de hacer actividades sin prestarles toda nuestra atención y que recordamos sin tener que estar repasando constantemente, como por ejemplo al ir en bicicleta, podemos conversar o comer mientras hacemos esta actividad.

Técnicas memorìsticas

         La asociación  y visualización de los estímulos nos ayudan a recuperar la información, es así que recordar una lista de palabras escritas nos resultaría más fácil si además de leerla nosotros, alguien nos la leyera en voz alta, y  más si la escribimos, ya que aquí se añade una actividad motora que refuerza esta asociación. 

Por poner un ejemplo: digamos que cuando tenia 8 años viaje a manzanillo, y tengo recuerdos vagos de ese lugar, sin embargo, viajo nuevamente y siento, huelo y veo ese lugar, aunque hayan pasado 9 años, puedo recordarlo vividamente, lo que hice y todo. Esto es un  ejemplo de memoria asociativa.
       Existen técnicas de memorización como las palabras mnemotécnicas compuestas por la primera sílaba de los nombres a recordar. Otras explotan el papel del entorno o de diferentes estímulos (visual, auditivo, olfativo...) para potenciar la memoria. Aunque la simple memorización de listas de palabras sólo permite ejercitar un tipo concreto de memoria.

Entonces, ¿Cómo puedo mejorar mi memoria?

        Como lo mencioné anteriormente, existen muchas técnicas memoristicas, sin embargo aquí van unas que te pueden servir si tienes problemas con la retención de conocimientos:

1.- Usa trucos. Por ejemplo, si te quieres aprender la secuencia vaca-leche-granja puedo aprendérmelo como "yo veo a la vaca mientras tomo su leche en la granja".




2.- Duerme bien. El sueño influye en la memoria, segun el articulo de
 Rebecca M.C. Spencer de la
Universidad de Massachusetts en marzo del 2013.

3.- Haz deporte. Son cada vez mas los beneficios para el cerebro asociados al deporte.

4.- Relacionate. Mantener relaciones con amigos y disponer de una red social amplia ha demostrado ser un factor asociado con una mejor memoria.

5.- Come chocolate. Cuidándose de los excesos, un curioso estudio publicado en febrero de 2013 en el British Journal of Clinical Pharmacology dice que un tipo de componente del cacao, los flavonoles, podrían estar relacionados con un mejor funcionamiento cognitivo, ya que estimulan la perfusión cerebral, favorecen la neurogénesis y promueven cambios en las áreas relacionadas con el aprendizaje y la memoria.

6.-Usa los mapas mentales, conceptuales, esquemas etc. Son sintetizadores de información y facilitan la memorización de un tema.






         Además,  hay 20 cosas que podrías hacer para que tu memoria sea mejor, solo haz clic en EJERCICIOS PARA MEJORAR LA MEMORIA y encontraras un articulo que te dirá como hacerlo.



          David Cantone nos da una recomendación muy interesante en este video acerca de como hacer para que los conocimientos se queden mas en tu memoria:

      Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego!  :D

5.3.3 Mapa conceptual

¿Qué es?

      Es la representación gráfica de conceptos propios de un tema de una manera grácil y jerarquizada; contienen tres elementos fundamentales: concepto, proposición y palabras de enlace, donde: los conceptos son palabras o signos con los que se expresan regularidades; las proposiciones son dos o más términos conceptuales unidos por palabras de enlace  y las palabras de enlace, por tanto, sirven para relacionar los conceptos.
Los nodos, que representan conceptos o atributos específicos del tema desarrollado, se muestran enmarcados en círculos, rectángulos, etc., y se unen mediante trazos.

Elementos que lo forman.

Concepto:
          Un concepto es un evento o un objeto que con regularidad se denomina con un nombre o etiqueta.

 Por ejemplo, pastel, lluvia, estrategias del aprendizaje, biología, etc.
           El concepto, puede ser considerado como aquella palabra  representativa que se emplea para cierta imagen de un objeto o de un acontecimiento.




Palabras de enlace:

           Son las preposiciones, las conjunciones, el adverbio y en general todas las palabras que no sean concepto y que se utilizan para relacionar estos y así armar una “proposición”

 Ejemplos: para, por, donde, como, entre otras. Las palabras enlace permiten, junto con los conceptos, construir frases u oraciones con significado lógico y hallar la conexión entre conceptos.

Proposición:

           Una proposición es dos o más conceptos ligados por palabras enlace en una "unidad semántica".

Las proposiciones deben ser congruentes, es decir que muestren la idea concreta.

 Ejemplo. Agua -> es -> vida, ya que todos la necesitamos par subsistir.

Líneas y Flechas de Enlace: 

           En los mapas conceptuales convencionalmente, no se utilizan las flechas porque la relación entre conceptos esta especificada por las palabras de enlace, se utilizan las líneas para unir los conceptos.

Conexiones Cruzadas: 

           Cuando se establece entre dos conceptos ubicados en diferentes segmentos del mapa conceptual, pero que guardan una significativa relación.

Entonces, ¿Cómo hago un mapa conceptual?

            Aquí te dejo unos pasos que puedes seguir:

1.- Conforme vayas leyendo, identifica las ideas o conceptos principales y escríbelos.
2.- Desglosa las ideas con su concepto breve.
3.- El siguiente paso será ordenar los conceptos desde el más general al más especifico en orden descendiente.
4.- Comienza por la idea principal. Si esta puede ser dividida en dos o más palabras que lo expliquen ponlas a la misma altura, y luego ve poniendo los conceptos relacionados abajo de las ideas principales.

5.- Usa líneas que conecten los conceptos, y escribe sobre cada línea una palabra o enunciado que aclare porque los conceptos están conectados entre sí.
6.- Revisa la posibilidad de uniones entre conceptos de jerarquía distinta (conexiones cruzadas).

Recuerda:

· Un mapa conceptual no tiene que ser simétrico.
· Un mapa conceptual es una forma breve de representar información.
· No existe un mapa correcto o perfecto para un grupo de conceptos, los errores solo ocurren si las relaciones entre los conceptos son incorrectas.


Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

5.3 Estrategias de síntesis y comprensión

5.3.1. Esquema

¿Qué es?

        Es la presentación de las ideas principales y secundarias acerca de un tema, estructuradas lógicamente.

Por medio de esta representación puedes apreciar toda la información que anteriormente se sustrajo de una lectura, por medio del subrayado.

Características.

* Resume todas las ideas principales, secundarias y los datos subrayados

* están presentados de una forma estructurada y lógica que facilita la comprensión y la memorización

* utiliza palabras propias y lo mas resumido posible, escribiendo frases cortas y claras que expresen las ideas del tema. 

* la idea global està dada por los subtitulos
* Se representa de la siguiente manera, donde:

-El encabezado consta de la idea general

-Las ideas se expresan de una manera jerárquica, es decir, las principales se colocan arriba de las secundarias y así sucesivamente, por orden de importancia.

-No se usan conceptos, solo palabras clave

-Se usan palabras conectoras, como por ejemplo: sirve para, tienen, conlleva, necesita, por medio de, etc.

Beneficios de los esquemas.

         El hacer esquemas tiene varias ventajas: 

*Al ser una técnica de estudio activa aumenta el interés y la concentración sobre el tema mejorando al mismo tiempo la memorización

* facilita la comprensión, ya que para hacer el esquema se necesita tener que estructurar las ideas

* favorece la memorización, al utilizar la memoria visual

*se ahorra tiempo a la hora de memorizar el esquema y de hacer posteriores repasos ya que sintetiza lo importante

Entonces, ¿Como hago un esquema?

        Aquí te dejo unos pasos que puedes seguir si tienes de de como hacer un esquema:

1.- Lee la lección entera y subraya correctamente (si no recuerdas como hacer un buen subrayado, puedes leer el articulo anterior, has clic en SUBRAYADO :) y te aparecerá la pagina)

2.- Busca el titulo que sea una síntesis del contenido de la lección

3.- Divide el tema en tres o cuatro apartados generales que recojan a su vez varias ideas principales y éstas a otras secundarias, no te olvides de datos significativos

4.- Agrega cada idea en un apartado distinto y formularla con brevedad y precisión; es conveniente que dejes márgenes a la izquierda y derecha para posibles anotaciones posteriores

5.- Ten en cuenta que se correspondan verticalmente los apartados de la misma categoría.

La estructura del esquema es similar a esta:

Tipos de esquemas.

a) El esquema numérico utiliza el 1., 2., etc. para los apartados generales, el 1.1. para las ideas principales y el 1.1.1. para las secundarias, aumentando los números mientras sea necesario.

b) El esquema mixto usa los números romanos (I, II, III) para los apartados generales, las letras mayúsculas (A, B, C) para las ideas principales, los números (1, 2, 3) para las secundarias y pueden añadirse letras minúsculas y números con paréntesis.

Espero esta informacion te haya servido. ¡Nos leemos luego!

5.3.2 Mapa mental

¿Que es?

          Es un método muy eficaz para extraer y memorizar información. Son una forma creativa de tomar notas y expresar ideas por medio de cartografías que muestran la reflexión que uno tiene sobre un tema.

  

       Todos los mapas mentales tienen elementos comunes. Tienen  una estructura a partir de un núcleo en el que se usan líneas, símbolos, palabras, colores e imágenes para ilustrar conceptos sencillos.

        Gracias a este método podemos convertir largas y aburridas listas de datos en coloridos

diagramas,obviamente mas fáciles de memorizar, que funcionan de forma totalmente natural, del mismo modo que el cerebro humano. (si, así se organiza tu cerebro, de ahí el nombre "mental")

El mapa mental es la clave universal para desbloquear el potencial dinámico del cerebro.

Características:

*La idea, el asunto o el enfoque principal se simboliza en una imagen central.
*Los temas principales irradian de la imagen central como “bifurcaciones”.
*Las bifurcaciones incluyen una imagen o palabra clave dibujada o impresa en su línea asociada.
*Los temas de menor importancia se representan como “ramas” de la bifurcación oportuna.
*Las bifurcaciones forman una estructura de nodos conectados.

        Aquí tienes un ejemplo, donde:

-La idea principal o núcleo es "Aprender un idioma"

-La bifurcaciones se extienden a lo largo del núcleo, por ejemplo, una rama principal es "jugar" y de ahí bifurcaciones mas pequeñas se extienden a lo largo de esa idea.

      Entonces, siguiendo este ejemplo puedes empezar a crear tus propios mapas mentales, y aquí no hay limites, ya que los puedes hacer tan cortos o tan extensos como tu quieras, con muchos o pocos colores, y lo mejor, del tema que tu quieras. Verás como se te facilitará mas la memorización de los temas de estudio, de la lista de compras, de las cosas pendientes por hacer, etc. Así que ya sabes.

      Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

5.2.3 Subrayado

 ¿Para que sirve?

        El subrayado trata de resaltar las ideas principales del texto, haciendo mas fácil  su estudio,  memorización y posteriormente su repaso.
          Un buen subrayado, acompañado de notas a los márgenes, puede ahorrar mucho tiempo de estudio (y esfuerzo), mientras que un mal subrayado no sólo no ayuda sino que puede hacer que confundas partes del texto, ya que las ideas no esta ordenadas en principales y secundarias.

          A veces se subraya todo el texto sin distinguir cuales son las ideas principales, lo cual es un fatídico error, ya que se induce a la memorización literal del texto.
          El subrayado exige concentración ya que hay que diferenciar lo fundamental de lo accesorio.
          Se debe subrayar una cantidad reducida de información (palabras o frases claves) que permita posteriormente con un simple vistazo recordar de que trata el texto.

Reglas para el subrayado:

1.- Sólo se comenzará a subrayar tras una primera lectura comprensiva del texto y cuando se ha entendido. Es un error muy común del estudiante comenzar a subrayar sin conocer la lectura.

2.- Se recomienda ir subrayando párrafo a párrafo. Primero se lee el párrafo y a continuación se subraya la idea principal.

3.- Se subrayan únicamente palabras claves, omitiendo frases enteras muy extensas.
(En la imagen podemos ver como se subrayan solo palabras e ideas clave, no necesariamente frases completas)

4.- Se pueden utilizar un par de colores, uno de ellos para destacar lo más relevante(marca-textos).

5.- No necesariamente tienes que subrayar de una misma manera, puedes usar otros tipos de lineas o signos, lo importante es que entiendas tu propia simbología y que te resulte mas fácil escribir después.


      Y muy importante, recuerda subrayar solo lo importante, no todo el texto, como en esta imagen:

     Este es el error mas común que cometemos cuando comenzamos a poner en practica el subrayado (mas o menos cuando vamos en los primeros años de primaria); recuerda que con la practica se te debe facilitar mas la sintesis de las ideas principales para expresarlas adecuadamente en un resumen.

Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

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5.2.2 Lectura compensiva

¿Que es la lectura comprensiva?

 

      Es aquella donde el lector interpreta la totalidad de los contenidos del texto, además adquiere mayor conocimiento y pensamiento propio sobre el tema.

¿Para que sirve?

        La lectura comprensiva tiene por objeto la interpretación y comprensión critica del texto, es decir en ella el lector no es pasivo, sino activo en el proceso de la lectura, es decir, descodifica el mensaje, se hace preguntas sobre el tema, ademas de analizarlo, criticarlo, etc.
         En esta lectura el lector se plantea las siguientes interrogantes: ¿conozco el vocabulario? ¿Cuál o cuales ideas principales contiene? ¿cuál o cuales ideas secundarias contiene? ¿Qué tipo de relación existe entre las ideas principales y secundarias? y para esto, puede tener varias herramientas a la mano, como el diccionario por ejemplo.
        Una lectura comprensiva, hará que sea más fácil mantenerte actualizado en cualquier tema y esto es clave hoy en día. La lectura comprensiva implica saber leer, pensando e identificando las ideas principales, entender lo que dice el texto y poder analizarlo de forma activa y crítica.

A continuación te mostramos un video donde se explican varias preguntas a la hora de hacer lectura comprensiva:

http://www.youtube.com/watch?v=BiJiK2bZ-Pg#t=16

Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

5.2 Estrategias de recogida y seleccion de informacion

5.2.1.Toma de apuntes

        Tomar apuntes es una habilidad básica que es  conveniente que como alumnos desarrollemos adecuadamente.
        El estudio no sólo se nutre de los materiales de texto y de libros obligatorios para cada materia, sino, sobre todo en la enseñanza universitaria, de los apuntes que se toman en clase.

         Te daré a continuación algunas claves para que tus apuntes te sean útiles a la hora de estudiar.

CLAVES PARA TOMAR BIEN LOS APUNTES

     El secreto para tomar bien unos apuntes personalizados y prácticos se encierra en tres palabras: escuchar, pensar y escribir.

Saber escuchar:

    

      Conviene estar muy atento a expresiones significativas, por ejemplo, “es importante...”, “en una palabra..” “concluyendo”... expresiones que indican la intención de sintetizar, explicar y aclarar ideas básicas de parte del docente.

      Se debe poner especial atención tanto al comienzo como al final de la exposición, ya que la síntesis de la exposición con que suele iniciarse cualquier tema facilita la comprensión y ofrece una idea general.

 Saber pensar:

     Es escuchar reflexionando y siguiendo el orden expositivo del tema: título, que se pretende probar, aspectos de los temas que se abordan, pasos que se aproximan al objetivo propuesto, conclusión final entre otros.

  

Saber escribir:

      No hay que escribir lo que dice el profesor copiando textualmente sus palabras, sino lo que cada uno es capaz de sintetizar con sus propias palabras.
En la toma de apuntes es muy importante la rapidez y la concisión. Por este motivo hay que utilizar una serie de abreviaturas o signos convencionales personales, un código personal que pueda ser interpretado con facilidad y permita limitar la escritura de los apuntes a lo más importante, pero recuerda, haz buenas abreviaturas, no recortes las palabras que posteriormente no entenderás. Aquí te dejo un ejemplo de abreviaturas:

(E.d): Es decir
(P.ej): por ejemplo

(c/u) Cada uno(a)
(+) más,positivo, aprovechable
(-) menos, negativo, no sirve
(=) igual, lo mismo
(X) por
  

       Pero estos son solo ejemplos, depende de ti como abrevies las palabras para que sea entendible. Como dato extra procura dejar ciertos espacios en blancos entre una idea y otra, por si acaso hubo algo que olvidaste anotar.

Ausencia de lagunas:
        Si se producen al tomar los apuntes, deben completarse de inmediato preguntando a alguna persona conocedora de tema, a los compañeros o al profesor.

Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego! :D

5.1 Activación de conocimientos previos

¿Cómo explicamos la activación de conocimientos previos?

Como aquellas actividades dirigidas a relacionar conocimientos de manera no arbitraria y sustancial, es decir no al pie de letra, por sustancial me refiero a que las ideas se relacionan con algún aspecto existente relevante de la estructura cognoscitiva del alumno, como una imagen, un símbolo ya significativo, un concepto o una proposición.

Esto quiere decir que durante el proceso de enseñanza-aprendizaje en alumno debe tener un conocimiento previo con el cual pueda ser enlazado con el nuevo, por ello es necesario que ya exista ideas y conceptos que permita en la estructura cognitiva del alumno una interacción entre el aprendizaje ya existente y el nuevo.

¿Para qué sirve?

Esta activación sirve para explorar lo que saben los alumnos y para utilizar tales conocimientos para la activación de nuevos. Esta estrategia deberá emplearse antes de impartir la nueva información o antes de los alumnos indaguen o inicien alguna actividad de discusión sobre el material de aprendizaje.

¿Cómo se hace?

Según Frida Díaz Barriga, para el uso adecuado de esta estrategia es necesario:
· Realizar una investigación anticipada sobre los conceptos centrales de la información que los alumnos van a aprender.
· Aclarar concreta mente el objetivo que se pretende lograr en el aprendizaje de los alumnos.
· Realizar una exploración de conocimientos previos, en caso de que el docente detecte que existen en el grupo.


Existen estrategias que han sido efectivas en los resultados una vez aplicada, entre las cuales se encuentran:

Actividad focal introductoria:

Las actividades de inicio de cada clase debe darse de forma dinámica y estimulante para que los alumnos se interesen por el tema que aprenderán  de tal forma que deben presentarse actividades donde se pongan a funcionar los conocimientos previos que en ellos hay.

Discusión guiada:

Consiste en el intercambio informal de ideas sobre un tema, y estará estimulado o motivado por un docente, de manera que mediante preguntas se genere una conversación donde los alumnos expresen sus ideas, inquietudes, dudas y sugerencias. 

Para ello el docente debe:
· Establecer los objetivos de la discusión claramente para saber hacia donde se quiere conducir, activando los conocimientos previos.

· Presente iniciando el tema general y genere la participación de los alumnos preguntando acerca de lo que saben sobre dicho tema.

· Conduzca la discusión de manera informal para que los alumnos sientan un clima en el cual ellos puedan realizar preguntas de las respuestas de sus compañeros.

Espero te haya servido esta información. ¡Nos leemos luego! :D

5. Microestrategias

¿Que son las ESTRATEGIAS de aprendizaje?

-Ya lo hemos visto, son un conjunto de actividades o técnicas que empleamos de acuerdo a 

nuestras necesidades para lograr una meta.Estas técnicas nos dan apoyo al hacer las cosas

 y facilitan el proceso del aprendizaje.Aquí se divide en dos, las cuales son:

>MACRO ESTRATEGIAS:

Estas hacen referencia a la planificación, la consideración acerca de las habilidades y 

estrategias adecuadas para un aprendizaje significativo ; tienen en cuenta los sistemas de 

evaluación y la toma de decisiones que impliquen la modificación, corrección 

y transformación de la planificación. 

>MICRO ESTRATEGIAS:
Están referidas a los elementos de ejecución: definen el método a emplear, el
material, los objetivos y el contenido de las actividades y la evaluación de los aprendizajes.
El empleo de las micro estrategias exige de parte del tutor una reflexión profunda sobre el
estilo de enseñanza propio y el desarrollo de competencias con niveles cotidiano, reflexivo 

y comprensivo. También son aquellas técnicas o material con el que puedes apoyarte para 

repasar algún tema y entenderlo mejor a la hora de estudiar, ya sean mapas mentales,mapas 

conceptuales, esquemas, resúmenes, etc.

Así que ya sabes a la hora de estudiar para algún examen no dudes en utilizar alguno de
estos, por ejemplo, observa la siguiente imagen:






Esto es comúnmente llamado como mapa mental, el cual es una muy buena micro-estrategia; 

ya que las imágenes se quedan mas en tu memoria que muchas palabras, por ejemplo, yo
quiero aprenderme "La casa de Xiomara es café", se quedará mejor en mi memoria si
dibujo una casa café y debajo de ella pongo "Xiomara", por poner un rústico ejemplo.




Espero te hay servido. ¡Nos leemos luego!

El éxito del estudio no es un secreto

 

     Hasta ahora hemos hablado de temas que nos conciernen acerca de malos hábitos y costumbres que tenemos a la hora de estudiar, lo cual nos ha afectado en manera, sin embargo, también hemos aprendido como mejorar en este aspecto para lograr un optimo desarrollo escolar.

    Te recomendamos veas estos videos, resumen lo visto hasta ahora, espero te sirvan :D


Resumen de los temas vistos:

Cómo estudiar mejor:

   Y recuerda, para ser una persona exitosa, debes planificar tu tiempo, no solo querer hacerlo, sino tener constancia y veras como poco a poco se convertirá en un buen habito y mejorara no solo tus calificaciones y tu manera de estudiar, sino también tu manera de vivir.

Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego!

4. Concentración

¿Sabes que es la Concentración?

    

     La concentración es la capacidad de una persona de mantener fija su atención en un objeto en profundidad y durante largo tiempo.
Se puede decir que la concentración es una atención que implica a la vez una espera y una tensión en el individuo.

       La CONCENTRACIÓN es un requisito esencial para alcanzar buenos resultados en los estudios, y no sólo se alcanza con la voluntad, hay distintos factores que pueden favorecerla o perjudicarla, y son los que comenzaremos a desarrollar antes de abordar las técnicas de estudio propiamente dichas.

Observa la siguiente gráfica:

*Como puedes ver, dentro del gráfico  lo de color rojo representa tu mayor nivel de concentración. Esto dura aproximadamente entre 30 y 40 minutos.

Los distractores se empiezan a hacer más fuertes pasados estos minutos, por lo tanto, no trates de estudiar tanto tiempo de manera continua, si no con pequeños intervalos de 10 minutos en los que puedes caminar, tomar aire fresco, entre otras; de otra manera si continuas estudiando mucho tiempo puedes empezar a distraerte fácilmente.

LA DISTRACCIÓN

     La distracción es definida por Salas Parrilla como el desplazamiento de la atención hacia otros estímulos diferentes a aquellos en los que estás ocupado. Para el autor es uno de los peores enemigos del estudio y la causa del bajo rendimiento.


A) Distractores externos

o Los ruidoso Los factores ambientales de tu entorno inmediato como deficiente iluminación, temperatura inadecuada, postura excesivamente cómoda, etc.o La falta de un horario que planifique tus actividades y tus horas de dedicación al estudioo La inercia a dejarse llevar por la pasividad y la comodidad inicialo La excesiva dificultad de la materiao La excesiva facilidad de la tareao La competencia de otros objetivos externos


B)Distractores internos


o Los problemas y conflictos personales y familiareso El nivel de ansiedado La falta de interés o la falta de motivacióno Los asuntos todavía por resolvero La acumulación de tareaso La fatiga física o psíquica
o La debilidad de la voluntad




En este video podrás encontrar algunas recomendaciones para mejorar tu concentración a la hora de estudiar, por ejemplo, cuando tengas un examen: 

Y siempre recuerda:

 " La concentración es el eterno secreto de todo logro humano"

Stefan Zweig

Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego!

3. La Atencion

   ¿Alguna vez te han dicho que pongas atención?
Bueno la atención es la base de la concentración; esta, a su vez es mantener tus sentidos fijos en un objeto, profundamente durante cierto tiempo. La atención es selectiva, esto se refiere a que filtra los datos en dos: los relevantes y los que no lo son; esto hace que tu cerebro capte y retenga los datos que le parecen interesantes o significativo y dejando e el olvido a los que no le parecen llamativos.
    Según los factores explicativos de la atención selectiva se engloban en dos grupos:

a) Factores externos:
Son factores que provienen de estímulos externos, que recibimos por medio de nuestra percepción. Los principales son: intensidad, tamaño, contraste,movimiento, novedad, repetición, etc.
Esto se refiere a que algo llamativo a tus sentidos puede desviar inmediatamente tu atención.

b) Factores internos:
Son aquellos que provienen del interior del sujeto y se relacionan con su personalidad, gustos, creencias, etc. Por ejemplo, a mi me gusta la música, pero el álgebra no. Es así que voy a aprender mas rápido a tocar el piano que a resolver problemas de radicales.}


 
    La atención también es exclusiva. Si, no puedes poner atención en muchas cosas a la vez ya que esta solo se centra en un estimulo. Dicen que las mujeres podemos prestar atención en varias cosas a la vez, esto es solamente el desplazamiento de atención de un estimulo a otro.


Espero te haya servido. ¡Nos leemos luego!

2. Administración y planeaciòn del tiempo de estudio

       Bien, ya hemos visto anteriormente los factores que influyen en tu estudio, pero algo muy importante que no podemos pasar desapercibidos es el tiempo; el tiempo no espera, no volverá, no te vale el "lo hago mañana", "lo estudio mañana", siempre corre y nosotros no tenemos control sobre él, sin embargo podemos vencerlo sabiendo administrarlo òptimamente, planeando cada actividad, aunque por mas tedioso que parezca, a la larga te ofrece beneficios muy valiosos.

  ¿Qué beneficios tiene el planificar?

       La gente suele gestionar su tiempo como administra su dinero, solo se preocupa cuando ve que este se acaba. La verdad es que no perciben que con 10 minutos de pensamientos de planificación pueden tener 100 minutos de ahorro de trabajo, omiten la parte de que entre mas dejen su ociosidad, mas tiempo tendrán para ella.
        No es necesario ser un gran estratega, con 10 minutos de planificación basta para que tengas los resultados que tu esperas y te sobre tiempo para hacer lo que mas te gusta.

         Apliquemos esto ahora al tiempo de estudio. Muchas veces terminamos frustandonos porque no terminamos de estudiar a tiempo o porque no nos aprendimos todo lo que vendrá en el examen. Esto se debe a una mala administración y planificación del tiempo.
        A continuación te mostrare los4 pasos para que no desperdicies tu valioso tiempo en cosas que no resultaran al final o no te traerán ningún beneficio.
 

LOS 4 PASOS

1.- ¿A DONDE QUIERO LLEGAR? Debes de ser consciente que es lo que realmente quieres al realizar esa tarea (en este caso, estudiar).
    Cual es el objetivo real, que beneficios traerá y cuanto tiempo llevara. Si no es tan importante puedes relegarlo un poco, dejando así las tareas mas importantes al principio, en los lugares en que trabajas mejor y dispones de mayor concentración (por ejemplo, en la mañana, cuando tienes mas energías).

2.-  DESMENUZA EL TIEMPO. En esta parte es donde visualizaras cuanto tiempo te llevará hacer cada tarea, por ejemplo, si yo dedico cierto tiempo a ensayar el violín, debo tomar en cuenta todo, los pequeños descansos, la revisión de las partituras y tiempos determinados para ensayar ejercicios de fundamentos, así podré tener un buen aprendizaje de este instrumento, ya que la practica es fundamental a la hora de aprenderlo.
     Recuerda, NUNCA TENDRÁS TIEMPO PARA TODO,PERO SI PARA LO MAS IMPORTANTE.
Estudia lo mas relevante, puedes hacer resúmenes o sintetizar la información en los puntos básicos, así te llevaras menos tiempo al estudiar y tendrás la esencia del tema.
     No dediques mucho tiempo al estudio de manera seguida, por ejemplo, ESTUDIAR MARTES DE 3PM a 8PM ÁLGEBRA. Esto solo hará que te canses y que termines por distraerte en cierto momento. Administra el tiempo con sesiones de estudio de unos 45 minutos y pequeños descansos, así se te hará menos pesado y podrás concentrarte mejor.

3.- TUS 10 MINUTOS DE PLANIFICAR. Elaborar un itinerario no te puede llevar mas de 10 minutos. Concéntrate en las tareas mas importantes,dejando al estudio en este caso, como una tarea primordial. Dedícale las horas en las que tu concentración sea mayor, con pequeños periodos de relajación. Una buena planificación se basa en tomar en cuenta todos los aspectos. Recuerda que una tarea se tarda casi siempre un 30% mas de lo planeado, así que ten en cuenta esto a la hora de dedicar tiempo al estudio.


4.-  EVITA LAS TENTACIONES. Podríamos llamarlos "ladrones del tiempo" ya que es lo único que hacen, solo atrasan tu estudio, al ser mas llamativas quizá. ¿Cuales son estos ladrones? Son tus tentaciones, cosas que no puedes ignorar cuando se presenta la oportunidad, por ejemplo, cuando estas estudiando y suena el celular, cuando prenden la tele, o recibes una llamada de que hay una fiesta mientras estudias. Nunca falta que algo que a ti te guste hacer importune a la hora de estudiar, solamente ten en cuenta que es mejor concentrarte en tu tarea y evitar cualquier distracción. Si es el celular, apágalo, si es la computadora, igualmente, y así, busca como vencer a tu ladrón del tiempo.


      Poniendo en practica estos pasos puedes hacer que tu tiempo te rinda hasta mas del doble, y con 1 hora de estudio sin distracciones estar mas que listo, en vez de 4 horas llenas de distraciones y poca información aprendida. Procura aplicar esto no solo en tu estudio, si no en toda tu vida, asi disfrutaras mas de cada momento :D .

Aqui te dejo un ejemplo:

        Así que, sintetizando esta información, podríamos decir que para lograr buenas calificaciones necesitamos ser buenos estudiantes, no precisamente los mas listos, si no los que mejor sabemos aprovechar el tiempo. Es así que te dejo unos tips para estudiar mejor:




*Evita los distractores (celular, facebook, televisión, etc)
*Termina la tarea que empezó
*Ten tu lugar de estudio limpio
*Procura tener descansos de 5 a 10 minutos a plazos no tan largos
*Pon horarios para cada materia
*Establece prioridades
*Procura escribir tu itinerario, puedes comprar o hacer tu mismo tu agenda, aunque si lo prefieres, puede ser electrónica hay sin fin de softwares dedicados a la planeación (yo uso el one note en mi celular por ejemplo) así que hay de donde escoger el que mas se adecue a tus necesidades.




Espero te hay servido. ¡Nos leemos luego!

1.2 Factores externos que influyen en el entorno de aprendizaje

         Anteriormente habíamos hablado de los factores que influyen en el entorno de aprendizaje y mencionamos que hay dos tipos:  los internos y los externos. En este caso hablaremos de los factores externos. Debemos de poner atención a estos factores ya que de ellos depende un óptimo resultado.

Un buen lugar de estudio es muy necesario. Debe cumplir con las siguientes condiciones:


*que sea un lugar fijo y personal
* que tenga buena iluminación
*que haya silencio
*que tenga buena ventilación
*que sea siempre el mismo
*buena temperatura (entre 18 y 22 grados centígrados).
*ordenado
*buen mobiliario (una mesa amplia, un estante pequeño para ordenar el material necesario, como libros, lápices, calculadora, etc.)


También necesitas:
* una buena postura (espalda recta, piernas formando ángulo de 90°, pies en el suelo, antebrazos encima de la mesa)
* si vas a escuchar música mientras estudias, procura que sea a un volumen bajo, ya que si escuchas a un volumen alto, la música atrapará tu atención y te será muy difícil concentrarte.


Ahora bien, si no posees un lugar así en casa, te recomendamos estudies e una biblioteca. Ahí siempre se cuida que no haya ruidos, además de estar ventilado y tener una muy buena fuente de investigación (si, hablo de los libros).

Para adquirir un buen conocimiento se recomienda no tener distractores cerca y sobre todo trabajar con muchas ganas para dar lo mejor de ti, así que ¡Suerte!.

Espero te haya servido esta información breve. ¡Nos leemos luego! :D 

1.1 Elementos internos que influyen en el entorno del aprendizaje

      Para un buen aprendizaje, es imprescindible que haya un buen entorno,sin embargo este se ve muchas veces afectado por distintos factores, ya sean internos o externos. En este caso hablaremos de los factores internos que influyen en el entorno de aprendizaje.

ESTADO PSICOLÓGICO: 

Un alumno no puede mantener una concentración absoluta en el tema si hay de por medio problemas personales o estrés. La concentración rápidamente posa en el problema personal en vez del tema de estudio.

MOTIVACIÓN:

 Es aquel impulso y razón por la que se estudia. Si se carece de un buen motivo para estudiar, la concentración no estará presente en el tema, ya que no hay objetivos ni metas claras.

EDAD CRONOLÓGICA Y MENTAL: 

 La edad cronológica es la que usualmente decimos que tenemos, ya que se cuenta como los años que vivimos. La edad mental es el nivel de inteligencia que debemos poseer según el desenvolvimiento educativo. Ahora bien, esto influye a la hora de estudiar ya que una edad mental inferior a los temas de estudio que se plantean, hará mucho mas difícil el proceso de aprendizaje.

Espero te haya sido de utilidad esta pequeña infomación. ¡Nos leemos luego! :D

1. Entornos del aprendizaje

¿Qué es un entorno de aprendizaje?

     
         Es un espacio en el que los estudiantes interactúan, en condiciones y circunstancias físicas, sociales y culturales, las cuales ayudan en el proceso de generar un aprendizaje significativo. Este aprendizaje es el resultado de actividades y dinámicas propuestas, acompañadas y orientadas por un maestro.




         Este ambiente debe fomentar el aprendizaje autónomo, dando así parte a que el alumno haga su propio concepto. El mismo debe prestarse a que se genere interacción entre otros estudiantes en los cuales el aprendizaje se construya conjuntamente de manera que se enriquezca la producción de saberes con el trabajo colaborativo y se reconozca la importancia de coordinar las acciones y pensamientos con los demás.


         El principal objetivo de un entorno de aprendizaje óptimo es el que el alumno aprenda y construya su propio aprendizaje, por medio de objetivos concretos y material visual, de audio, virtual, etc.



         Aquí te dejo un video que explica los entornos del aprendizaje y otros aspectos:

Espero te haya servido :D.¡Nos leemos luego!

Objetivos

¡Hola! En este blog te hablaremos acerca de varias estrategias para como aprender mejor y que el conocimiento se te quede mas en tu cabecita :) porque a nosotros como estudiantes es lo que mas necesitamos, aprender bien, de la manera que mas se nos facilite para sacar buenas notas y ser mejores personas :D ¡ espero te guste!

¿Alguna vez has escuchado hablar sobre la inteligencia?

 ¿Sabes qué es la inteligencia? 

Verás, son los procesos mentales que se usamos diariamente para resolver situaciones o problemas que enfrentamos. Esto nos ayuda a tener buenos resultados en nuestras actividades diarias y resolver nuevas capacidades. Cuando desarrollas dichas capacidades, entiendes y  asimilas mejor la información.

Por ejemplo, si a una persona se le plantea el subir al tejado de la casa, la persona seleccionará los instrumentos que cree necesarios para subir, pues con los conocimientos que ya posee (lógicos, matemáticos, ...) ha ideado una forma para ejecutar una acción que le permitirá subir al tejado.

¿Cómo se mide la inteligencia? La mayoría de los test que miden la inteligencia humana solo toman en cuenta algunas capacidades, como lo son la lingüística, la lógica y la matemática, según la teoría de las inteligencias múltiples, según Howard G. se distinguen varios tipos de inteligencia:

INTELIGENCIA LÓGICA-MATEMÁTICA:

Habilidad que tenemos para resolver problemas lógicos y matemáticos. Comprende las capacidades necesarias para el manejo de operaciones matemáticas y para un óptimo razonamiento.

INTELIGENCIA LINGÜÍSTICA-VERBAL:

Es la fluidez que posee una persona al hablar, además de una destreza en el lenguaje, haciendo hincapié en el significado de las palabras, su orden sintáctico, sus sonidos, etc. Este tipo de inteligencia facilita la escritura de poemas, novelas, historias, etc.

INTELIGENCIA VISUAL-ESPACIAL:

Habilidad para crear un modelo mental de formas, colores o texturas. Está ligado a la creatividad e imaginación. A este tipo de inteligencia se le facilitar la creación de diseños, cuadros, diagramas y la construcción.

INTELIGENCIA CORPORAL-CINÉTICA:

Habilidad para controlar eficazmente el cuerpo para realizar actividades físicas. Este tipo de inteligencia facilita la práctica de los deportes, los cuales requieren coordinación y ritmo controlado.

INTELIGENCIA MUSICAL:

Habilidad que permite la creación de sonidos, ritmos y melodías. Con este tipo de inteligencia se pueden expresar fácilmente sentimientos y emociones a través de la música.

INTELIGENCIA INTERPERSONAL:

Consiste en la efectiva relación con los demás y comprender sus sentimientos. Incluye las habilidades para de
controlar gestos faciales, tono de voz y gestos acordes a los sentimientos.

INTELIGENCIA INTRAPERSONAL:

Reúne la conciencia, el entendimiento de nuestros actos y el valorar nuestras acciones. Normalmente los que poseen este tipo de inteligencia son muy reservados.

INTELIGENCIA NATURALISTA:

Consiste en comprender el entorno natural y la observación científica de la naturaleza, como lo son las ciencias naturales como la biología, la geología, la astronomía, entre otras.






Esperamos que esta información les sea sutil en alguna tarea :D